Saffron Time Develop Side Effects ও বিকল্প সমাধান

বর্তমান সময়ে শারীরিক ও মানসিক কর্মক্ষমতা বজায় রাখতে অনেকেই বিভিন্ন প্রকার ভেষজ বা সাপ্লিমেন্ট ব্যবহার করেন। এর মধ্যে Saffron Time […]

উচ্চতা ও বয়স অনুযায়ী আমার ওজন কত হওয়া উচিত?

অনেকেই জানতে চান—‘‘আমার বয়স আর উচ্চতা অনুযায়ী আমার ওজন কত হওয়া উচিত?’’তবে সবার জন্য একটাই নির্দিষ্ট ওজন মানিয়ে যায় না।

আইবিএস বা ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম এক ধরনের পেটের সমস্যা, যেখানে একজন ব্যক্তি প্রায়ই গ্যাস, বমি ভাব, কোষ্ঠকাঠিন্য বা পেট ফুলে

ভিটামিন ই হলো একটি শক্তিশালী অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, যা শরীরের কোষগুলোকে ক্ষতিকর ফ্রি র‍্যাডিক্যাল থেকে রক্ষা করে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে

আপনার শরীর ভিটামিন ই বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ কাজে ব্যবহার করে, যেমন – শরীরকে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস থেকে রক্ষা করা এবং রোগ প্রতিরোধ