যৌন জীবনকে আরও আনন্দময় ও বৈচিত্র্যপূর্ণ করার জন্য দম্পতিরা বিভিন্ন ধরনের সেক্স পজিশন চেষ্টা করে থাকেন। আনভিল পজিশন (Anvil Position) হলো এমনই একটি বিশেষ ভঙ্গি, যা শুধুমাত্র শারীরিক আনন্দই নয়, মানসিক ঘনিষ্ঠতাও বাড়াতে সাহায্য করে। এটিকে অনেকেই মিশনারি পজিশনের একটি উন্নত সংস্করণ হিসেবে বিবেচনা করেন। এই পজিশনে গভীর অনুপ্রবেশ (deep penetration) এবং জি-স্পট স্টিমুলেশন (G-spot stimulation) সম্ভব হয়, যা অর্গাজমের তীব্রতাকে এক নতুন মাত্রায় পৌঁছে দিতে পারে।

Table of Contents

এই সম্পূর্ণ গাইডটিতে আমরা আনভিল পজিশন কী, এটি কীভাবে করতে হয়, এর সুবিধা, সম্ভাব্য ঝুঁকি এবং আরও আনন্দদায়ক করার বিভিন্ন কৌশল নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করব।

আনভিল পজিশন কী এবং এর নামকরণ?

আনভিল পজিশন নামটি এসেছে ইংরেজি শব্দ “Anvil” থেকে, যার অর্থ কামারের নেহাই বা سندان। এই পজিশনে গ্রহণকারী সঙ্গী (receiving partner) পা দুটিকে বুকের কাছাকাছি তুলে রাখার ফলে তার শারীরিক ভঙ্গিটি অনেকটা নেহাইয়ের মতো দেখতে লাগে। এই কারণেই এর এমন নামকরণ।

এই পজিশনটিকে “এলিভেটেড মিশনারি” (Elevated Missionary) বা “উন্নত মিশনারি” বলা হয়, কারণ এটি প্রচলিত মিশনারি পজিশনের ওপর ভিত্তি করে তৈরি, কিন্তু এখানে গ্রহণকারী সঙ্গীর কোমর ও পা ওপরে তোলার কারণে অনুপ্রবেশের কোণ (angle of penetration) এবং গভীরতা দুটোই বদলে যায়।

আনভিল পজিশন কীভাবে করতে হয় (ধাপে ধাপে কৌশল)

এই পজিশনটি সঠিকভাবে করার জন্য পারস্পরিক বোঝাপড়া এবং যোগাযোগ অত্যন্ত জরুরি। নিচের ধাপগুলো অনুসরণ করে আপনি এবং আপনার সঙ্গী এই পজিশনটি চেষ্টা করতে পারেন:

১. প্রস্তুতি:

গ্রহণকারী সঙ্গী একটি আরামদায়ক এবং সমতল জায়গায় (যেমন বিছানা বা ম্যাট) চিৎ হয়ে শুয়ে পড়বেন।
গভীরতা বাড়াতে এবং কোমরে আরামের জন্য নিতম্বের নিচে এক বা দুটি বালিশ রাখুন। এটি সঠিক কোণ তৈরি করতে সাহায্য করবে।

২. পা’র অবস্থান:

গ্রহণকারী সঙ্গী তার পা দুটিকে ভাঁজ করে হাঁটুকে বুকের কাছাকাছি নিয়ে আসবেন।
এরপর, পা দুটিকে প্রবেশকারী সঙ্গীর (penetrating partner) কাঁধের উপর রাখুন। আপনার শারীরিক নমনীয়তা অনুযায়ী পায়ের গোড়ালি বা কাফ (calf) তার কাঁধে রাখতে পারেন। যদি এটি কঠিন মনে হয়, তাহলে পা দুটি শুধু উপরের দিকে তুলেও রাখতে পারেন।

৩. প্রবেশকারী সঙ্গীর অবস্থান:

প্রবেশকারী সঙ্গী গ্রহণকারী সঙ্গীর দুই পায়ের মাঝখানে হাঁটু গেড়ে বসবেন এবং শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখবেন।
তার হাত দুটি সঙ্গীর শরীরের দু’পাশে রেখে নিজের শরীরের ভার নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, যাতে গ্রহণকারী সঙ্গীর উপর অতিরিক্ত চাপ না পড়ে।

৪. প্রবেশ ও গতি:

ধীরে ধীরে প্রবেশ করুন, কারণ এই পজিশনে অনুপ্রবেশ স্বাভাবিকের চেয়ে গভীর হতে পারে।
প্রথমে হালকা এবং ছন্দবদ্ধ গতিতে শুরু করুন। পারস্পরিক বোঝাপড়ার মাধ্যমে গতি বাড়ান বা কমান। এই পজিশনে অল্প গতিতেই তীব্র আনন্দ পাওয়া সম্ভব।

৫. যোগাযোগ ও সামঞ্জস্য:

পুরো প্রক্রিয়া জুড়ে একে অপরের সাথে কথা বলুন। আরামদায়ক এবং আনন্দদায়ক અનુભব নিশ্চিত করার জন্য যোগাযোগ অপরিহার্য। ব্যথা বা অস্বস্তি হলে সঙ্গে সঙ্গে বিরতি নিন এবং অবস্থান পরিবর্তন করুন।

আনভিল পজিশনের অসাধারণ সুবিধা

এই পজিশনটি বিভিন্ন কারণে দম্পতিদের কাছে অত্যন্ত জনপ্রিয়। এর কিছু প্রধান সুবিধা হলো:

গভীর অনুপ্রবেশ: কোমরের নিচে বালিশ ব্যবহার এবং পা ওপরে তোলার কারণে যোনিপথের কোণ পরিবর্তিত হয়, যা পুরুষাঙ্গকে অনেক গভীরে প্রবেশ করতে সাহায্য করে।
জি-স্পট ও ক্লাইটোরাল স্টিমুলেশন: এই পজিশনে পুরুষের পিউবিক হাড় (pubic bone) সঙ্গীর ক্লাইটোরিসে (clitoris) ঘষা খায়, যা তীব্র অর্গাজমে সাহায্য করে। এছাড়া, গভীর অনুপ্রবেশের কারণে জি-স্পটও সহজেই উদ্দীপিত হয়।
মানসিক ঘনিষ্ঠতা বৃদ্ধি: এটি একটি মুখোমুখি (face-to-face) পজিশন হওয়ায় সঙ্গীর চোখের দিকে তাকানো, চুম্বন করা এবং আবেগ প্রকাশ করার সুযোগ থাকে, যা মানসিক সংযোগকে আরও গভীর করে তোলে।
অর্গাজমের সম্ভাবনা বৃদ্ধি: বিশেষ করে নারীদের জন্য এই পজিশনে জি-স্পট এবং ক্লাইটোরিস উভয়ই একসাথে উদ্দীপিত হওয়ার কারণে অর্গাজম দ্রুত এবং তীব্র হতে পারে।
স্থায়িত্ব বৃদ্ধি: এই পজিশনে অল্প নড়াচড়াতেই গভীর সংবেদন পাওয়া যায়। তাই এটি অকাল বীর্যপাত (premature ejaculation) নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে এবং যৌন মিলনের সময়কাল বাড়াতে পারে।
কোর মাসলের ব্যায়াম: প্রবেশকারী সঙ্গীকে ভারসাম্য রাখতে তার কোর মাসল ব্যবহার করতে হয়, যা এক ধরনের শারীরিক ব্যায়ামের কাজ করে।
বৈচিত্র্য ও নতুনত্ব: যারা মিশনারি পজিশনে অভ্যস্ত, তাদের জন্য আনভিল পজিশন যৌন জীবনে নতুনত্ব এবং উত্তেজনা নিয়ে আসতে পারে।

ঝুঁকি এবং সতর্কতা

যেকোনো সেক্স পজিশনের মতোই, আনভিল পজিশনেও কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন:

কোমরে ব্যথা: যাদের কোমরে ব্যথা বা পিঠের সমস্যা আছে, তাদের জন্য এই পজিশনটি কিছুটা অস্বস্তিদায়ক হতে পারে। কোমরের নিচে নরম বালিশ ব্যবহার করলে আরাম মিলতে পারে।
শারীরিক নমনীয়তা: এই পজিশনের জন্য গ্রহণকারী সঙ্গীর কিছুটা শারীরিক নমনীয়তা প্রয়োজন। পায়ে বা উরুতে টান লাগলে জোর করে চেষ্টা করবেন না।
অতিরিক্ত গভীর অনুপ্রবেশ: অতিরিক্ত গভীরতার কারণে জরায়ুমুখে (cervix) আঘাত লাগতে পারে, যা ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। তাই গতি এবং গভীরতা নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি।
শ্বাসকষ্ট: গ্রহণকারী সঙ্গীর হাঁটু বুকের খুব কাছাকাছি চলে এলে শ্বাস নিতে সামান্য অসুবিধা হতে পারে। সেক্ষেত্রে পায়ের অবস্থান সামান্য পরিবর্তন করুন।
লুব্রিকেন্টের ব্যবহার: গভীর অনুপ্রবেশের কারণে ঘর্ষণ বাড়তে পারে। তাই পর্যাপ্ত পরিমাণে লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করা অত্যন্ত জরুরি। এটি ব্যথা বা অস্বস্তি থেকে মুক্তি দেবে।
গর্ভাবস্থায় সতর্কতা: গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে এটি নিরাপদ হলেও, পরের দিকে পেটে চাপ পড়ার সম্ভাবনা থাকায় ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া চেষ্টা করা উচিত নয়।

আনভিল পজিশনকে আরও আনন্দদায়ক করার টিপস

ওয়ার্ম-আপ: যৌন মিলনের আগে হালকা স্ট্রেচিং করলে শরীর নমনীয় হয় এবং মাংসপেশিতে টান লাগার সম্ভাবনা কমে।
সেক্স পিলো বা ওয়েজ ব্যবহার: বিশেষ ধরনের সেক্স পিলো ব্যবহার করলে সঠিক কোণ তৈরি করা সহজ হয় এবং সঙ্গীর জন্য আরামদায়ক হয়।
ম্যানুয়াল স্টিমুলেশন: পজিশনটি চলাকালীন হাত দিয়ে ক্লাইটোরিস বা স্তন উদ্দীপিত করলে আনন্দ বহুগুণ বেড়ে যেতে পারে।
গতির সাথে পরীক্ষা: কখনও ধীর এবং গভীর, আবার কখনও ছন্দময় ও দ্রুত গতিতে চেষ্টা করে দেখুন কোনটি আপনাদের জন্য বেশি আনন্দদায়ক।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী (FAQ)

১. আনভিল পজিশন কি অকাল বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণে সহায়ক?
হ্যাঁ, এই পজিশনে গভীর সংবেদন পাওয়ায় অল্প নড়াচড়াই যথেষ্ট। এটি পুরুষদের গতি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং দীর্ঘ সময় ধরে যৌন মিলন চালিয়ে যেতে সাহায্য করতে পারে।

২. যাদের শারীরিক নমনীয়তা কম, তারা কীভাবে চেষ্টা করবে?
যাদের নমনীয়তা কম, তারা পা কাঁধে না রেখে সোজা উপরের দিকে তুলে রাখতে পারেন অথবা সঙ্গীর কোমরের দু’পাশে রাখতে পারেন। কোমরের নিচে অতিরিক্ত বালিশ ব্যবহারও সহায়ক হতে পারে।

৩. গর্ভাবস্থায় কি আনভিল পজিশন নিরাপদ?
গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকে এটি সাধারণত নিরাপদ। তবে দ্বিতীয় বা তৃতীয় ত্রৈমাসিকে পেটে চাপ পড়ার ঝুঁকি থাকায় ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

৪. এই পজিশনে কি ব্যথা হতে পারে?
অতিরিক্ত গভীর অনুপ্রবেশ বা কোমরে চাপের কারণে ব্যথা হতে পারে। সেক্ষেত্রে গভীরতা নিয়ন্ত্রণ করুন এবং বালিশ ব্যবহার করুন।

উপসংহার

আনভিল পজিশন শুধুমাত্র একটি যৌন ভঙ্গি নয়; এটি দম্পতিদের মধ্যে শারীরিক ও মানসিক সংযোগকে আরও মজবুত করার একটি শক্তিশালী উপায়। সঠিক বোঝাপড়া, পারস্পরিক সম্মতি এবং পর্যাপ্ত যোগাযোগের মাধ্যমে এই পজিশনটি আপনাদের যৌন জীবনে এক নতুন এবং উত্তেজনাপূর্ণ অভিজ্ঞতা যোগ করতে পারে। যারা গভীর অনুপ্রবেশ এবং তীব্র আনন্দ পছন্দ করেন, তাদের জন্য এটি অবশ্যই চেষ্টা করার মতো একটি পজিশন।