পিরিয়ড শুরুর ঠিক আগে কি গর্ভবতী হওয়া সম্ভব? এবং আরও ১০টি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়

গর্ভধারণের সবচেয়ে সম্ভাবনাময় সময় কখন?

আপনি গর্ভবতী হতে পারেন শুধুমাত্র আপনার উর্বর সময় বা fertile window এর মধ্যে।

ডিম্বাণু ওভারির বাইরে মুক্তির পর মাত্র প্রায় ২৪ ঘণ্টা জীবিত থাকে, আর শুক্রাণু শরীরের ভিতরে ৫ দিন পর্যন্ত বেঁচে থাকতে পারে।

অর্থাৎ, আপনি গর্ভবতী হতে পারেন যদি:

• ডিম্বস্ফোটনের আগে ৪ থেকে ৫ দিন পর্যন্ত সময়ের মধ্যে যৌনสัมর্ক করেন

• ডিম্বস্ফোটনের দিনে যৌনสัมর্ক করেন

• ডিম্বস্ফোটনের পরের দিন যৌনสัมর্ক করেন

যদি গর্ভধারণের চেষ্টা করেন, তাহলে ডিম্বস্ফোটনের ঠিক আগে যৌনสัมর্ক করাই সবচেয়ে ভালো। এতে শুক্রাণু সময় পাবে ফ্যালোপিয়ান টিউব পর্যন্ত পৌঁছে গিয়ে ডিম্বাণুর সাথে মিলিত হওয়ার জন্য।

ডিম্বস্ফোটনের পরে যদি শুক্রাণু ডিম্বাণুকে নিষিক্ত করতে না পারে, তবে ডিম্বাণু গলে গিয়ে অদৃশ্য হয়ে যাবে। তখন গর্ভধারণ সম্ভব হবে না যতক্ষণ না আপনার পরবর্তী মাসিক শুরু হয় এবং নতুন চক্র শুরু হয়।

মাসিক চলাকালীন গর্ভবতী হওয়া কি সম্ভব?

মাসিক চলাকালীন গর্ভবতী হওয়া অসম্ভব নয়, তবে খুব কম সম্ভাবনা থাকে। ডিম্বাণু ও শুক্রাণুর সময় মিলিয়ে ঠিকঠাক পরস্পরের সঙ্গে মিলিত হতে হবে।

যদি মাসিকের শেষ দিকে যৌনসঙ্গম হয় এবং আপনি অল্প আগেই ডিম্বস্ফোটন করেন, তখন ডিম্বাণু ও শুক্রাণু একসঙ্গে জীবিত থাকতে পারে এবং নিষিক্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

মাসিক শেষ হওয়ার পর গর্ভধারণের সম্ভাবনা কতটা?

মাসিক শেষ হওয়ার পর গর্ভবতী হওয়া কম সম্ভাবনাময়, তবে মাসিক চলাকালীন তুলনায় একটু বেশি সম্ভব।

যদি মাসিক শেষে যৌনসঙ্গম হয় এবং মাসিকের প্রথম দিকে ডিম্বস্ফোটন ঘটে, তাহলে গর্ভধারণ হতে পারে।

বিশেষ করে যাদের মাসিক চক্র ছোট (২৮ দিনের থেকে কম), তাদের ক্ষেত্রে ডিম্বস্ফোটন দ্রুত ঘটার কারণে এটি বেশি হতে পারে।

যদি গর্ভবতী হন, তাহলে কি পরবর্তী মাসিক শুরু হবে?

আপনার মাসিক শুরু হবে যদি ডিম্বাণু নিষিক্ত না হয় এবং শরীর পুরনো রক্তকণিকা শোষণ করে ফেলে। এতে শরীরের এস্ট্রোজেন ও প্রোজেস্টেরন হরমোনের মাত্রা কমে যায় এবং মাসিক শুরু হয়।

তবে, গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে কিছু মানুষ ১৫% থেকে ২৫% এর মধ্যে হালকা রক্তপাত বা স্পটিং দেখতে পারেন।

স্পটিং ও সাধারণ মাসিকের রক্তপাত থেকে আলাদা করতে, সময় ও অন্যান্য লক্ষণ খেয়াল রাখা জরুরি।

গর্ভধারণের ৬ থেকে ১২ দিন পর ইমপ্লানটেশন ব্লিডিং হতে পারে, যখন নিষিক্ত ডিম্বাণু জরায়ুর আবরণের সঙ্গে সংযুক্ত হয়।

এই হালকা রক্তপাত সাধারণত ২৪ থেকে ৪৮ ঘণ্টা স্থায়ী হয় এবং মাসিকের তুলনায় অনেক কম মাত্রার হয়।

আরেক কারণে স্পটিং হতে পারে জরায়ুর গলনালীর রক্ত সঞ্চালনের বৃদ্ধির ফলে, যা যৌনসঙ্গম, প্যাপ টেস্ট, বা পেলভিক পরীক্ষার পরে বেশি দেখা যায়।

অপ্রত্যাশিত রক্তপাত হলে দ্রুত ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।

কি এমার্জেন্সি কনট্রাসেপশন নিতে পারেন?

যদি আপনি কোনো বাধা পদ্ধতি (যেমন কনডোম) ব্যবহার না করে যৌনসঙ্গম করে থাকেন এবং গর্ভধারণ এড়াতে চান, তাহলে যত দ্রুত সম্ভব ইমার্জেন্সি কনট্রাসেপশন (EC) গ্রহণ করুন।

প্রধান দুটি EC হলো—

• কপার আইইউডি (Copper IUD)

• হারমোনাল EC পিল

উভয় পদ্ধতি যৌনসঙ্গমের ৫ দিনের মধ্যে কার্যকর।

কপার আইইউডি শুক্রাণু ও ডিম্বাণুর জন্য বিষক্রিয়া সৃষ্টি করে গর্ভধারণ আটকায়। এটি ডাক্তারের মাধ্যমে বসাতে হয় এবং মর্নিং-আফটার পিল থেকে বেশি কার্যকর।

হারমোনাল পিল ডিম্বস্ফোটন দেরি করায় বা নিষিক্ত ডিম্বাণু জরায়ুতে আটকে দেয়।

বাজারে পাওয়া EC পিল যেমন—Plan B One-Step, Next Choice, MyWay।

কখন গর্ভধারণ পরীক্ষার জন্য পরীক্ষা করবেন?

আপনি সাধারণত মিস হওয়া মাসিকের প্রথম দিন থেকে গর্ভধারণ পরীক্ষার কিট ব্যবহার করতে পারেন।

যদি সামান্য ধৈর্য্য ধরতে পারেন, তাহলে মাসিক মিসের এক সপ্তাহ পরে পরীক্ষা করলে সবচেয়ে সঠিক ফলাফল পাওয়া যায়।

যাদের মাসিক অনিয়মিত, তাদের জন্য যৌনসঙ্গমের ১ থেকে ২ সপ্তাহ পরে পরীক্ষা করাই ভালো। এতে শরীরের হিউম্যান কোরিওনিক গনাডোট্রোপিন (hCG) হরমোনের পর্যাপ্ত মাত্রা বাড়ে, যা টেস্টে ধরা পড়ে।

যদি পরীক্ষার ফলাফল পজিটিভ আসে, তাহলে ১-২ দিনের মধ্যে আবার পরীক্ষা করা ভালো, কারণ ভুল পজিটিভ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। পরে নিশ্চিত করতে ডাক্তার দেখানো উচিত।

সারমর্ম

ডিম্বস্ফোটন সাধারণত মাসিক চক্রের মাঝামাঝি সময়ে ঘটে, অর্থাৎ মাসিক শুরুর দুই সপ্তাহ আগে, কিন্তু সব মানুষের চক্র নিয়মিত নাও হতে পারে।

আপনি যদি ডিম্বস্ফোটন একটু পরে করেন বা মাসিক আগেই শুরু হয়, তাহলে পিরিয়ডের কিছু দিন আগে যৌনসঙ্গম করলে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

ডিম্বস্ফোটনের সময় নির্ণয় করার জন্য, আপনার মাসিক চক্রের মাঝামাঝি সময় বুঝে নেওয়া ভালো। যদি প্রয়োজন মনে করেন, চিকিৎসকের সঙ্গে আলোচনা করুন।